tabulé de bulgur
ensaladas

Tabulé de bulgur

Una receta tan veraniega que ni siquiera perderás el tiempo en la cocina. Déjala preparada la noche anterior y el reposo en la nevera de todos los ingredientes, hará el trabajo por ti.
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garbanzos tostados
Aperitivos

Garbanzos crujientes

No hay excusas para eliminar las legumbres de nuestra dieta en verano. Un aperitivo como éste lo demuestra. Se prepara en muy poco tiempo, es riquísimo y a los niños les encanta. Ponte manos a la obra!!!
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curry de verduras y arroz
verduras

Curry de verduras de verano.

Es verano y la huertas están repletas de verduras de temporada: calabacines, pimientos, berenjenas... El aloo gobi es el curry vegetariano por excelencia. Nosotros aplicamos la misma técnica pero dejando la coliflor y la calabaza para los fríos días de otoño.
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